Nấm Linh Chi Có Tác Dụng Gì? Cách Sử Dụng Nấm Linh Chi An Toàn, Hiệu Quả
SKĐS - Nấm linh bỏ ra được rất nhiều người ưa chuộng bởi những công dụng quý của nó trong phòng và điều trị bệnh, nhất là người cao tuổi. Mặc dù nhiên, không phải ai cũng dùng được và dùng nấm linh đưa ra như thế nào để đem lại hiệu quả thực sự.
1. Đặc điểm của cây mộc nhĩ linh chi
Theo sách phần đa cây thuốc cùng vị thuốc vn của GS.TS. Đỗ vớ Lợi, nấm linh chi còn được gọi là linh bỏ ra thảo, nấm mèo trường thọ, nấm mèo lim, thuốc thần tiên.
NỘI DUNG:
Tên công nghệ Ganoderma lucidum (Leyss ex. Fr.) Karst; trực thuộc họ: Nấm mộc Ganodermataceae.
Bạn đang xem: Nấm linh chi có tác dụng gì? cách sử dụng nấm linh chi an toàn, hiệu quả
Linh chi là 1 trong vị thuốc đã có ghi trong tập sách "Thần nông bạn dạng thảo" viết cách đó khoảng 2.000 năm. Lý Thời Trân, tác giả bộ "Bản thảo cưng cửng mục" nổi tiếng trái đất (Lần đầu tiên in năm 1595), cũng đã trình làng vị linh đưa ra với 6 các loại linh bỏ ra mang màu sắc và tên không giống nhau: Thanh chi (linh bỏ ra màu xanh), hồng đưa ra (màu hồng) nói một cách khác là xích chi, solo chi, hoàng bỏ ra (còn call là kim chi) màu vàng, bạch chi (còn điện thoại tư vấn là ngọc chi) màu trắng, hắc đưa ra (còn call là huyền chi) màu đen, tử chi – linh đưa ra màu tím.
Về thực vật, fan ta xác định nấm linh chi không hẳn một một số loại cỏ, mà là một trong những loại nấm mèo hóa gỗ bao gồm cuống lâu năm hoặc ngắn, mũ nấm có bề ngoài thận, tất cả dạng hình tròn hay hình quạt. Cuống thường gặm không trọng tâm mũ nấm mèo mà cắm lệch sang một bên mũ; hình tròn tròn tuyệt dẹt hoàn toàn có thể phân nhánh cuống với cuống gồm màu không giống nhau tùy theo loài. Chủng loại đỏ đổi khác từ nâu mang đến đỏ vàng, đỏ cam, mặt trên bóng loáng như đánh vecni, trên mặt mũ bao gồm vân đồng tâm.
Toàn nấm có những sợi nấm ko màu, trong sáng, đường kính 1-3mm, gồm phân nhánh.
Nấm linh chi tất cả nhiều tác dụng đối với sức mạnh con người.
Theo kinh nghiệm xưa, tất cả các loại linh chi màu sắc khác nhau phần lớn được sử dụng, tuy vậy với những tính chất và tính năng khác nhau.
Linh chi thường bắt gặp mọc hoang ngớ ngẩn ở các vùng núi cao rét mướt ở một trong những tỉnh của china (Tứ Xuyên, Quảng Đông, Quảng Tây…). Bạn ta thu hoạch nấm, phơi sấy khô rồi thực hiện bào chế những dạng bột, thuốc nước ngọt tốt đông khô…
Theo hầu hết công trình phân tích của Viện nghiên cứu và phân tích linh đưa ra hoang đần của toàn trung quốc thì trong tất cả hổn hợp 6 nhiều loại linh chi tất cả hàm lượng germanium (một chất khoáng có ích cho sức khỏe con người) cao hơn lượng germanium bao gồm trong nhân sâm trường đoản cú 5 đến 8 lần. Germanium giúp khí huyết lưu lại thông, các tế bào hấp phụ oxy giỏi hơn. Lượng polysaccharide cao có trong linh chi tăng tốc sự miễn dịch của cơ thể, làm mạnh dạn gan, cô lập và diệt những tế bào ung thư. Acid ganoderic trong linh đưa ra có chức năng chống dị ứng và phòng viêm.
2. Tính năng và liều dùng
Tính hóa học và tính năng của nấm linh bỏ ra theo Thần nông phiên bản thảo và phiên bản thảo cưng cửng mục như sau:
- Thanh chi tính bình, ko độc, nhà trị sáng sủa mắt, té can khí, an thần, tăng trí nhớ, cường khí, trị viêm gan cung cấp và mạn tính.
- Hồng đưa ra (xích chi, 1-1 chi) vị đắng, tính bình, ko độc, tăng trí nhớ, chữa những bệnh thuộc về huyết cùng thần kinh, tim.
- Hoàng đưa ra (kim chi) vị ngọt, tính bình, không độc, làm cho mạnh khối hệ thống miễn dịch.
- Hắc bỏ ra (huyền chi) vị mặn, tính bình, không độc, công ty trị túng tiểu tiện, sỏi thận, dịch ở cơ quan bài xích tiết.
- Bạch bỏ ra (ngọc chi) vị cay, tính bình, ko độc, chủ trị hen, ích phế khí.
- Tử đưa ra (linh bỏ ra tím) vị ngọt, tính ôn, không có độc, nhà trị đau và nhức khớp xương, gân cốt.
Xem thêm: Ăn Nhiều Đậu Phộng Luộc Có Tốt Không, Alobacsi Ơi? Ăn Nhiều Đậu Phộng Có Tốt Không
Nhìn bình thường dùng linh bỏ ra lâu ngày để giúp đỡ phòng ngừa một số bệnh và tăng tuổi thọ.
Ứng dụng bên trên lâm sàng, theo dõi và quan sát bởi các thầy thuốc tại một số bệnh viện của china đã đi đến tóm lại rằng nấm linh chi có tính năng trên một vài bệnh như đau thắt cơ tim, dịch ở mạch vành của tim, huyết áp không ổn định (khi thấp lúc cao), viêm phế truất quản, hen, rẻ khớp, viêm gan mạn, bệnh thiếu nữ vào thời kỳ mãn kinh, căn bệnh đường tiêu hóa, giúp lao động trí óc minh mẫn và tăng tốc trí nhớ…
Có thể cần sử dụng linh chi dưới dạng trà hoặc dìm rượu.
Cách cần sử dụng và liều dùng:
- sử dụng toàn nấm mèo linh chi, bỏ phần cuống, phơi sấy khô, thái mỏng mảnh hoặc ưng ý bột hãm nước sôi đem nước uống vào ngày. Liều dùng: hằng ngày 2g - 5g nấm mèo linh chi.
- Nước sắc đẹp nấm linh chi có mùi thơm, vị tương đối đắng, chua nhẹ, có thể thêm mặt đường hay mật ong vào mang lại dễ uống.
Để tiện cho tất cả những người sử dụng, fan ta sẽ chế nấm mèo linh đưa ra thành các dạng thuốc như viên linh chi, thuốc nước ngọt bao gồm linh chi, nước sắc đẹp linh chi đông khô đóng thành nang, trà nhân sâm phối phù hợp với linh chi, cốm linh chi, dạng đông khô đóng thành nang (linh đưa ra tinh), linh bỏ ra trộn nhân sâm, linh chi phấn hoa…
Nấm linh chi xuất sắc nhưng bạn huyết áp thấp không nên dùng nhiều.
3. Một trong những bài thuốc cùng món nạp năng lượng có linh chi
TS. Nguyễn Đức quang quẻ – nguyên công ty nhiệm khoa nghiên cứu và phân tích thực nghiệm Viện Y học truyền thống quân đội trình làng bài thuốc, món ăn uống có linh chi như sau:
Trà linh chi: Linh đưa ra 9g, lá vông 12g, lá sen 12g, cúc hoa 10g. Nhan sắc hoặc trộn hãm, uống vào ngày. Trị mất ngủ suy nhược cơ thể thần kinh.
Nước sắc linh đưa ra trần phân bì bách hợp: Linh bỏ ra 10g, bách vừa lòng 10g, trần so bì 8g. Dung nhan nước hoặc pha hãm, chia nhiều lần uống trong ngày. Cần sử dụng tốt cho tất cả những người viêm khí truất phế quản, hen suyễn, ho gà.
Linh chi tán: Linh chi sấy thô tán bột. Mỗi lần uống 3g, chiêu bởi nước trà hoa cúc. Cần sử dụng tốt cho những người viêm gan cung cấp và mạn, đau quặn vùng gan mật, hạ áp.
Rượu linh chi: Linh bỏ ra 100g, rượu gạo trắng 500ml. Linh chi rửa sạch sẽ thái lát, dìm với rượu, sau 7-10 ngày là dùng được. Ngày uống 2 lần (sáng, tối), mỗi lần 15ml. Dùng tốt cho tất cả những người suy nhược cơ thể, ăn uống kém, ít ngủ, quên lẫn...
Gà hầm linh chi: Gà 1 con, linh chi 10-15g. Gà làm sạch vứt ruột; linh chi tán bột gói bằng túi vải xô cho trong bụng gà, hầm biện pháp thủy, gà chín mang bỏ bã thuốc, thêm gia vị, chia ăn đủ lần vào ngày. Dùng xuất sắc cho thanh nữ sau đẻ suy nhược, người sau bệnh nặng dài ngày, bà mẹ nuôi nhỏ ít sữa, bạn cao tuổi.
Xem thêm: Nhận Biết Thiếu Sắt Ở Trẻ Em, Dấu Hiệu Cảnh Báo Thiếu Sắt Ở Trẻ Em
Theo ThS.BS. Nguyễn quang đãng Dương – Trưởng khoa Ung bướu bệnh viện Tuệ Tĩnh, linh chi tốt nhất có thể cho mức độ khỏe, rất có thể phòng ngừa một vài bệnh về máu áp, tim mạch và tiêu u, giảm mỡ máu, sút béo. Giữ ý, tín đồ huyết áp thấp buộc phải dùng hạn chế. Dạng dùng tốt nhất có thể của nấm mèo linh bỏ ra là trà uống từng ngày hoặc ngâm rượu uống.
