Uống bột đậu có tốt không

  -  
Chào anh Duy và chị Hương. Em có thắc mắc mong anh chị giải đáp giúp em. Hiện tại em đang là sinh viên, không có điều kiện về thực phẩm bổ sung nên em chỉ có mỗi Amino 6000 dùng với bột đậu tự làm (gồm có đậu xanh, đỏ, đen, trắng, gạo lứt không có đậu nành). Em không biết uống bột đậu đó có ảnh hưởng đến sức khỏe hay vấn đề sinh sản gì khôngg anh? Em là nam, hiện tại em 20 tuổi, cao 1m70 nặng 61kg, tỉ lệ mỡ 13%. Em tập gym ở nhà được 5 tháng (chỉ có 2 cục tạ dumbell có thể thay đổi trọng lượng trong khoảng 2-10 kg 1 cục) và 3 tháng ở ngoài câu lạc bộ thể hình. Vậy em có thể theo giáo án tăng cơ 6 buổi 1 tuần được không anh?Câu hỏi em hơi dài mong anh chị thông cảm.Em xin cảm ơn.Chúc anh chị luôn thành công trong công việc và cuộc sống.


Bạn đang xem: Uống bột đậu có tốt không

Xin chào bạn! Bạn hoàn toàn có thể theo giáo án tăng cơ 6 buổi vì bạn đã tập được 3 tháng. Thêm nữa, bạn hỏi có theo lịch tăng cơ được hay không, có nghĩa rằng bên phòng tập của bạn có nhiều máy free weight, vì vậy bạn có thể chuyển qua giáo án tăng cơ. Về dinh dưỡng, bột đậu không làm hại đến sức khỏe sinh sản hay sinh lí, nhưng đồ ăn gì cũng vậy, bạn đừng lạm dụng trong một thời gian dài. Đồ ăn tự nhiên có một nhược điểm là thừa chất này nhưng thiếu chất kia. Vì vậy, bạn nên ăn đa dạng để cơ thể có được đầy đủ chất hơn. Tóm lại, bột đậu không ảnh hưởng đến sức khỏe và bạn hoàn toàn có thể ăn được. Trên đây là câu trả lời mà Duy muốn gửi đến bạn, xin thân ái chào bạn !


*
Thực Phẩm Bổ Sung Thể Hình Supplement Kiến thức cơ bản về thực phẩm bổ sung thể hình supplement: cách dùng, tác dụng của việc bổ sung năng lượng, protein và các thành phần quan trọng khác khi tập GYM
*
Hiểu và sử dụng đúng protein - Axit amin - Amino khi tập thể hình Protein axit amin amino những chất cực kì quan trọng tạo nên cơ bắp khi tập thể hình. Đâu là nguồn protein (chất đạm) tốt giúp bạn phát triển và duy trì cơ bắp tốt hơn
*
Mass Gainer Tăng cân hay Tăng Cơ? Thay thế bữa ăn thể hình Mass Gainer dành cho người gầy, người khó tăng cân nhờ chứa 1 lượng calo cao với nhiều thành phần dinh dưỡng chất lượng cao và những vận động viên thể hình cần tăng cơ
*

*



Xem thêm: Vũ Linh Qua Đời, Vũ Linh Cùng Các Nghệ Sĩ Cải Lương Đến Viếng Trong Đêm Muộn

*

Đầu tiên bạn cần phải đăng kí thành viên của website, sau đó bạn mới có thể đặt câu hỏi đến chương trình hỏi đáp của chúng tôi bằng cách nhấp vào link Đặt câu hỏi đến chương trình. Tất cả câu hỏi của các bạn sẽ được chúng tôi sàn lọc và trả lời trong thời gian sớm nhất đến các bạn. Chúc các bạn có 1 quá trình tích lũy kinh nghiệm thật hữu ích khi đến với Thể Hình Online (THOL)
Khi đến phòng GYM, việc quan trọng đầu tiên là các bạn phải biết được kỹ thuật các động tác thể hình cơ bản đến nâng cao. Hãy ghé thăm thư viện kỹ thuật các bài tập thể hình của chúng tôi được phân tích trình bày 1 cách khoa học và tối ưu nhất.
Một khi bạn đã nắm vững kỹ thuật các động tác, điều này cũng chẳng ý nghĩa gì nếu bạn không biết cách phối hợp chúng vào 1 giáo trình chuyên nghiệp và khoa học giáo án lịch tập. Tập đúng giáo án, chương trình sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu trong thời gian sớm nhất và an toàn nhất.
Đây là vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng khi bạn bận rộn với công việc không thể có được những bữa ăn thể hình đúng nghĩa, cũng như bạn không đủ sức phục hồi khi tập những giáo án cường độ cao, bạn cảm thấy thất bại và hoài nghi mục tiêu GYM mình đang đeo đuổi. Chính là lúc những thực phẩm bổ sung và trang bị thể hình cao cấp của chúng tôi hỗ trợ bạn. Các sản phẩm sẽ được phân chia thành các dòng sau:


Xem thêm: Đắp Mặt Nạ Dưa Leo Mà Phạm 6 Sai Lầm Này Thì Chỉ Vừa Tốn Công, Tốn Của Mà Lợi Ích Chẳng Bao Nhiêu

Có quá nhiều thực phẩm bổ sung để bạn chọn và bạn cũng chưa thể hiểu được hết công dụng của từng sản phẩm, công dụng, cách dùng. Những bài viết trong chuyên mục này sẽ giúp bạn có 1 cái nhìn từ tổng quát đến chuyên sâu. Đồng tiền của bạn sẽ được sử dụng hoàn toàn hữu ích thay vì phải trả cho những sản phẩm rẻ tiền kém chất lượng nhưng được PR mạnh mẽ từ lời lẽ con buôn kém chuyên môn. Hãy đọc kỹ những kiến thức cần phải biết di dùng thực phẩm bổ sung

2021 © vtvplus.vn. ALL Rights Reserved. Chúng tôi giữ bản quyền nội dung trên website, mọi sự sao chép cần phải trích nguồn và có được sự đồng ý từ chúng tôi