Thai 14 tuần: cơ quan sinh dục bé phát triển mạnh, mẹ chấm dứt ốm nghén

Tnhị 14 tuần, chị em đã không còn hẳn các triệu hội chứng tí hon nghén với bé bỏng yêu bây giờ gồm vẫn biết mút tay, bộ phận sinh dục cách tân và phát triển khỏe mạnh. Thời đặc điểm này bà mẹ cần ttinh quái thủ tập yoga cùng bổ sung cập nhật các chăm sóc chất cần thiết cho người mẹ cùng bé bỏng.

Tại tuần 14, thai đó đã bình ổn rộng, tài năng rượu cồn thngười nào cũng thấp hơn đối với tam nguyệt cá thứ nhất. Mẹ cũng hết các triệu hội chứng bé nghén, hoàn toàn có thể ngủ ngon giấc, thoải mái và dễ chịu với tyêu thích giam các lớp tập bơi lội, yoga cho mẹ. Đây được coi là thời hạn dễ chịu và thoải mái nhất của bà mẹ vào quá trình sở hữu tnhị.

Bạn đang xem: Thai 14 tuần: cơ quan sinh dục bé phát triển mạnh, mẹ chấm dứt ốm nghén

Sự trở nên tân tiến của tnhị 14 tuần

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hữu Trung - Đại Học Y Dược Thành Phố HCM, Phòng khám Phụ sản Hoàng Gia, tnhì 14 tuần đang trở nên tân tiến khỏe khoắn qua các chỉ số, hoạt động vui chơi của bé bỏng như:

- Trọng lượng khung hình tăng lên: Ở tuần 14, bé xíu sẽ tăng lên 43g và bao gồm chiều lâu năm khung người 8,7cm (đo từ trên đầu đến mông), tuần tuổi này bé bỏng bao gồm kích thước tương tự quả ckhô cứng dây.



*

Tnhì nhi 14 tuần tương đương trái ckhô nóng dây (Ảnh minc họa)

- Bé biết mút tay: Bàn tay của nhỏ nhắn cơ hội cố rất có thể cầm cố được với nếu đi siêu âm, chị em đã thấy nhỏ nhắn sẽ mút ít ngón tay dòng.

- Tyên ổn nhỏ bé đã có chức năng bơm máu: Tyên tnhị nhi có thể bơm khoảng chừng 25 lít máu/ngày đi nuôi khung người cùng tạo thêm lúc nhỏ bé lớn.

- Bé biết đi tiểu: Thận nhỏ bé sẽ bắt đầu bài tiết ra thủy dịch, nhỏ nhắn có thể đi tiểu và thải nước tiểu vào nước ối.

- Bé biết phản bội ứng cùng với các tác động ảnh hưởng bên phía ngoài bụng mẹ: như âm thanh, tia nắng. Thời gian này mẹ phải đến bé xíu nghe nhạc, truyện trò cùng con…

- Bé vẫn biết ưỡn mình, dạng chân tay: Thai 14 tuần bước đầu bao gồm vận động trong bụng bà mẹ, thi phảng phất bé vẫn nút với giẫm qua đạp lại. Tuy nhiên tuần thai này chị em cảm nhận các cú đạp của bé xíu không rõ.


- Sở phận sinc dục của bé nhỏ cách tân và phát triển nhanh: Tuần 14, cơ quphúc lợi an sinh dục của nhỏ bé cách tân và phát triển rất nkhô cứng. Với bé nhỏ gái đa số chồi non bước đầu bóc ra thành rãnh nhỏ dại sinh sản lên âm trang bị, buồng trứng của nhỏ nhắn sẽ chứa cho tới 6 triệu trứng. Với nhỏ bé trai, dương vật được xuất hiện.

- Bé biết nhăn phương diện, cau ngươi, nheo mắt: Do những xung cồn óc, hệ thần kinh ảnh hưởng phải tnhì 14 tuần tuổi đang biết biểu cảm quả đường nét khía cạnh.

- Bé gồm dáng vẻ giống hệt trẻ sơ sinh: Tnhì 14 tuần sẽ tất cả cằm, mũi, trán cụ thể, mí đôi mắt bắt đầu bội nghịch ứng cùng với những ảnh hưởng tác động trường đoản cú phía bên ngoài.

- Hệ xương phát triển nhanh: Xương của bé xíu vẫn gửi trường đoản cú tinh thần xương sụn sang xương cứng.

- Các nang tóc của nhỏ nhắn cũng đã ban đầu ra đời tuy nhiên chưa rõ nét.

- Lông tơ bà nguyệt cải cách và phát triển bên trên khuôn mặt nhỏ xíu.

- Hormone tuyến đường cạnh bên được sản xuất.

- Cánh tay của nhỏ nhắn cải tiến và phát triển theo chiều dài cùng với khung người, phần chân yêu cầu hóng thời gian tiếp theo để cải tiến và phát triển.

Sự chuyển đổi trong khung hình mẹ

Tại tuần 14 khung hình bà bầu bao hàm chuyển đổi đáng kể như:

- Bụng bà mẹ to ra: Lúc tnhì 14 tuần bụng người mẹ vẫn khổng lồ cùng lộ rõ, tuần thai này chị em yêu cầu mua sắm hầu hết cỗ váy bầu để vùng eo dễ chịu, dễ chịu tốt nhất.

- Hết bé nghén: Sang tam nguyệt cá thứ hai, triệu chứng gầy nghén sẽ đa số ngừng, người mẹ vẫn thấy thoải mái và dễ chịu, dìu dịu rộng không ít. Đây là giai đoạn người mẹ dễ chịu và thoải mái duy nhất tnhì kỳ.

Tnhì 14 tuần chị em đã không còn nhỏ nghén, khỏe khoắn rộng (Hình ảnh minch họa)

- Ngực khổng lồ và căng hơn: Ngực của bà mẹ tiếp tục cải cách và phát triển với to lên, tuy vậy mẹ sẽ không còn cảm giác đau nhức nhỏng 3 tháng đầu tnhì kỳ.

- Ăn ngon mồm hơn: Tnhì 14 tuần, bà bầu đã hết ai oán nôn, hại món ăn. Lúc này mẹ sẽ cảm giác thèm nạp năng lượng, ăn ngon miệng và nạp năng lượng được không ít hơn. Mẹ bắt buộc trực rỡ thủ thời hạn này bổ sung phần đa thực phđộ ẩm tốt mang lại người mẹ.

- Các quan trọng nổi lên: Mẹ quan tiền sát vẫn thấy chân nổi phần đông quan trọng Khủng bởi vì huyết không được lưu lại thông, mẹ hoàn toàn có thể quốc bộ, tập yoga nhằm lưu giữ thông tiết, sút tình trạng này.

- Mũi nsống ra: Thời điểm đó bà bầu đang thấy mũi nlàm việc to ra nhiều thêm thông thường cùng bà mẹ xuất xắc chạm chán tình trạng tịt mũi do mật độ estrogene với progesterone tăng dần có tác dụng lượng tiết chảy đến màng nhầy khiến cho cánh mũi sưng lên và mềm rộng.

- Chnóng kết thúc ai oán ói với nôn: Thai 14 tuần người mẹ vẫn không thể xúc cảm ảm đạm nôn, mửa ọe kinh hoàng nữa. Từ tuần này người mẹ thấy khung người thanh thanh rộng, không sợ hãi mùi món ăn các.

- Chuột rút: Mẹ đang liên tiếp bị loài chuột rút, vì nhức dây chằng tròn với những cơ đang giãn nở ra thuộc với việc cải cách và phát triển của bé nhỏ yêu, cũng giống như trọng lượng khung hình bà mẹ tăng lên.

Xem thêm: Cuộc Đời Này Từ Khi Có Anh, Lời Bài Hát So Close (Binz & Charles Huynh)

- Tóc dày cùng óng mượt hơn: Nếu lưu ý mẹ sẽ thấy tóc bản thân ở tuần tnhị này dày, mượt, đẹp mắt hơn trước đây tương đối nhiều.

Tnhị 14 tuần tất cả đề nghị đi cực kỳ âm không?

Tuần 14, chị em cần đi vô cùng âm theo định kỳ hẹn của bác bỏ sĩ nhằm xét nghiệm, theo dõi chứng trạng sức mạnh, sự cải cách và phát triển của bé nhỏ yêu với sức khỏe của người mẹ. Qua kia, chưng sĩ sẽ thấy được đều phi lý sinh sống tnhị nhi (nếu có) để có phương pháp chữa bệnh kịp lúc.

Siêu âm ngơi nghỉ tuần tuổi này, chưng sĩ rất có thể phát hiện thai tất cả biến dạng bđộ ẩm sinh ko cũng tương tự bà mẹ hoàn toàn có thể biết được nhỏ yêu cải tiến và phát triển xuất sắc hay là không qua những chỉ số như: Cân nặng, form size, nhịp tim, ít nước ối, các hoạt động vui chơi của bé nhỏ.

Tnhị 14 tuần đã biết mút tay, nheo đôi mắt, nhăn mặt… bà mẹ rất có thể quan sát được con yêu vận động trải qua khôn cùng âm.

Cách dưỡng tnhị 14 tuần tuổi giỏi, công dụng nhất

Để chăm sóc tnhì rất tốt, góp con yêu thương cải tiến và phát triển theo tiêu chuẩn chỉnh, chị em khỏe mạnh, ko gặp gỡ sự việc gì về sức mạnh thì bà mẹ bầu buộc phải chăm sóc thai theo các biện pháp sau.

1. Chế độ dinc dưỡng

Thai 14 tuần phải ăn gì? Ở tiến độ này bà bầu ko buộc phải vượt kị khem nghiêm ngặt như 3 tháng đầu, câu hỏi ăn uống của người mẹ cũng dễ ợt hơn. Vì nuốm bà mẹ phải ăn uống đều một số loại thực phẩm như:

- Thực phđộ ẩm nhiều tinch bột: Cơm, ngô, khoai lang, khoai vệ tây, quả bầu đỏ, củ dền…

- Thực phđộ ẩm nhiều protein: Tôm, cua, cá, giết mổ, vừng, lạc, những loại đậu…

- Thực phđộ ẩm giàu sắt: Trứng con gà, ngũ ly, cải bó xôi, những nhiều loại phân tử, đậu prúc, làm thịt trườn, thịt thăn nạc, yến mạch…

- Thực phẩm giàu can xi như: Sữa tươi, sữa cách làm, sữa chua, phô mai, hoa quả thô, trái kiwi, chuối, bột yến mạch…

Thực phđộ ẩm nhiều kẽm như: Cua, ốc, trai, nghêu, hến cùng những loại hạt như hạt nhân, óc chó, hạt điều, mắc ca...

- Thực phđộ ẩm giàu vitamin C như: Ổi, đu đầy đủ chín, cam, quýt, bưởi, thanh hao long, việt quất…

Mẹ té bắt buộc yêu cầu bổ sung cập nhật những các loại phân tử, hoa trái vào thực đơn hàng ngày (Hình ảnh minc họa)

Hình như hầu hết thực phđộ ẩm cùng đồ uống ko tốt cho tnhì 14 tuần, người mẹ thai tránh việc ăn như:

- Thực phđộ ẩm sinh sống như: Sushi, hàu sống, nộm sống… sẽ gây hại, vi trùng vẫn trường thọ bà bầu thai tránh việc nạp năng lượng.

- Hải sản như: Các một số loại cá biển khơi, tôm, cua… chứa nhiều tdiệt ngân bởi vì vậy người mẹ không nên ăn quá nhiều, ăn sinh hoạt lượng vừa đề xuất.

- Rau trái cây nảy mầm: Khoai phong tây, khoai lang đã mọc mầm mẹ bầu hoàn hảo không được ăn, nó siêu độc với tổn hại tới tnhì nhi.

- Trứng sống: Trứng lòng đào, trứng sinh sống chị em thai không nên ăn vì chưng những dạng trứng này vi khuẩn dễ đột nhập.

- Đồ uống gồm ga, gồm đề xuất, caffein: Mẹ cũng đề nghị rời nhằm rời tạo biến dạng bẩm sinch, đẻ non.

2. Chế độ sinc hoạt, vận động

Tnhị 14 tuần là thời khắc tương thích, giỏi nhằm chị em bầu đi lại với lập chiến lược về chế độ sinc hoạt hợp lý nhất. Mẹ có thể tìm hiểu thêm chính sách sinch hoạt tiếp sau đây.

Chế độ sinh hoạt:

- Mẹ đề xuất ngủ trước 11h, không thức vượt khuya với ngủ trưa những đặn.

- Ăn đủ 3 bữa mỗi ngày với ăn uống thêm các bữa prúc vào thân những buổi.

- Hạn chế ăn no, uống những sữa vào đêm hôm khiến tức bụng, giận dữ, đi dọn dẹp và sắp xếp những.

Vận động:

Tnhì 14 tuần tuổi là này thời gian tương thích để chị em vận chuyển, tăng cường sức mạnh, phòng tách các triệu chứng đau sống lưng, chuột rút ít, cảy nài thuộc cấp, căng thẳng mệt mỏi, ít nói khi mang bầu. Mẹ rất có thể vận động bởi cách:

- Tsi gia vào các lớp tập yoga đến bà bầu

- Đi bơi

- Đi bộ

Khi làm sao bà bầu nên gặp gỡ bác sĩ?

Lúc tất cả những dấu hiệu bất thường này, người mẹ yêu cầu tới viện nhằm bác bỏ sĩ theo dõi và quan sát, xét nghiệm ngay lập tức.

- Đau bụng bên dưới kinh hoàng.

- Ra tiết cửa mình.

- Hạ huyết áp, bất tỉnh nhân sự ngất.

- Buồn nôn, ói dữ dội.

- Sốt cao, căng thẳng.

Xem thêm: BảNg Cã¢N NặNg Thai 23 Tuần Cân Nặng Bao Nhiêu Gram Để Đạt Chuẩn

Tnhì 14 tuần tuổi đang phát triển, trở nên tân tiến về cân nặng, kích thước cùng hoàn thành xong những thành phần của khung người. Vì núm trong quy trình này bà mẹ nên biết cách chăm sóc thai công dụng tuyệt nhất, sẽ giúp đỡ bé được trở nên tân tiến một cách giỏi, an toàn.


Chuyên mục: Tổng hợp