Ăn cá basa có tốt không

  -  

SKĐS - Thịt cá basa được sử dụng làm thực phẩm, được chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng, ngoài ra còn có tác dụng phòng chữa bệnh.


Thịt cá basa được thực hiện làm thực phẩm, được chế biến thành nhiều món nạp năng lượng ngon, xẻ dưỡng, bên cạnh đó còn có tác dụng phòng trị bệnh. Các nhà nghiên cứu và phân tích cho biết, cá basa Việt Nam có nhiều mỡ, trong mỡ chứa rất nhiều DHA, Omega 3 với vitamin tung trong dầu như A, E, D... Omega 3 là rất nhiều chất giúp phát triển trí não, võng mạc, kháng lão hóa, ngừa bệnh về tim mạch, xương cơ khớp...

Bạn đang xem: ăn cá basa có tốt không

Cá basa thuộc một số loại cá da trơn, tương tự cá trê, có vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ huyết, sinh tân, ích khí, sút đau nhức... Ăn cá basa tốt nhất với trẻ em còi, chậm trễ phát triển, bệnh nhức mỏi xương khớp, sinh lý yếu, tóc bạc tình sớm cùng bệnh tương quan khí ngày tiết hư. Xin giới thiệu một vài món nạp năng lượng bài dung dịch được chế tao từ cá basa:

Canh cá basa om hoa chuối: chữa trị hay bị nặng trĩu ngực đau tức hông sườn. Cá basa, hoa chuối, đậu phụ, riềng, mẻ, sả, lá lốt, tía tô, nghệ, tiêu, ớt, mắm, muối các gia vị vừa đầy đủ om nhừ ăn.


*

*

Cá basa tốt cho người bệnh xương khớp.


Cá basa om riềng mẻ: trị chóng mặt, hoa mắt, mồm khô. Cá basa riềng, đậu phụ, cơm trắng mẻ, nghệ, ớt, mắm tôm, tiêu các gia vị vừa đầy đủ kho ăn với rau như xà lách, dưa leo, chuối chát, rau xanh thơm.

Lẩu cá basa: Chữa bạn nóng khó ngủ váng đầu ù tai. Cá basa, lá giang, cà chua, dứa, me, hành lá, rau củ đắng, hoa lý, hoa chuối, đậu bắp, giá chỉ đỗ, mắm muối các gia vị vừa đầy đủ nấu lẩu ăn.

Canh chua cá basa: chữa trị người ốm nóng, hãng apple bón. Đầu cá basa, cà chua, me, dọc mùng, giá bán đỗ, mùng tơi, rau xanh mùi, rau củ thơm, hành tươi, ớt gia vị vừa đủ nấu canh ăn.

Canh cá basa hoa lý: chữa sinh lý yếu, đau sống lưng mỏi gối, ù tai. Cá basa, hoa lý, cà chua, tiêu hành ngò, mắm muối gia vị vừa đầy đủ nấu canh ăn.

Xem thêm: Mặt Nạ Carbonated Bubble Clay Mask Review, Mặt Nạ Sủi Bọt Là Gì

Cá basa nấu nướng chua cay: trị người nhỏ xíu khó lên cân, ăn ngủ kém... Cá basa, thơm, cà chua, me, dọc mùng, bắp chuối, đậu bắp, giá đỗ, rau om, ngò sợi ớt gia vị vừa đủ nấu ăn...

Lẩu cá basa rau nhút: trị đau mỏi khớp vì chưng phong thấp tý. Cá basa, xương heo, lá giang, cà chua, hành lá, rau đắng, rau củ nhút, hoa chuối, giá, mắm muối hương liệu gia vị vừa đầy đủ nấu lẩu ăn.

Cá basa chiên giòn: Chữa phụ nữ có thai lừ đừ phát triển. Phi lê cá basa, bột chiên, bột mì, trứng gà, hạt nêm, tiêu, chanh, dầu ăn, nóng mayonnaise, hương liệu gia vị vừa đầy đủ tẩm cùng với cá chiên ăn kèm rau sinh sống như dưa leo, xà lách, rau xanh tía tô, rau xanh mùi, rau củ thơm...

Cá basa om chuối đậu: chữa đái toá đường, người gầy, miệng khô. Cá basa, chuối xanh, thịt tía chỉ, đậu phụ, nghệ, riềng, cơm trắng mẻ, ớt, mắm tôm, tía tô, lá lốt, tiêu, hương liệu gia vị vừa đủ, om ăn.

Cá basa nấu lá giang: Chữa trẻ em ăn được gầy sút, nội nhiệt. Cá basa, lá giang, cà chua, hành lá, rau đắng, hoa chuối, đậu bắp, giá đỗ, mắm, muối, dầu ăn, tiêu gia vị vừa đầy đủ nấu canh ăn.

Xem thêm: Sữa The Cows Mug Có Tốt Không ? 5 Loại Sữa Tốt Nhất Cho Trẻ Em Việt Năm 2022?

Cá basa kho tộ: Chữa đàn bà sau sinh, sữa ít. Cá basa, thịt cha chỉ, gừng, hành tím, mắm, muối, đường, tiêu, nghệ, ớt, hương liệu gia vị vừa đủ, kho ăn kèm rau như xà lách, rau củ mùi, ngò tàu, rau thơm.

Lưu ý: làm thịt cá basa vấp ngã béo, ngọt, thơm ngon giàu dưỡng chất, những người mập phì vượt cân không nên dùng nhiều, khi chế biến để cá không còn mùi tanh buộc phải rửa cá bằng nước ấm, phẫu thuật lấy màng trắng với rửa qua cá với dấm hoặc chanh.